Om mezelf lekker veel te laten sporten in 2010 heb ik de Running Challenge bedacht.

The rules:

• Iedere week van het jaar moet ik twee maal sporten.
• Even het sporten concretiseren: hardlopen, fitnessen, uurtje wii-en, training of wedstrijd van je sport en alle andere dingen die sportief zijn die je maar kunt bedenken.
• Wanneer ik in een week maar een maal sport moet ik deze inhalen. Wanneer ik in een week drie keer sport spaar ik een joker op die ik kan inzetten in een week dat ik minder sport.
• In de vakanties ben ik vrij van deze challenge.

Wie is er zo gek om met mij mee te doen in deze challenge? Ga dan naar deze pagina om te kijken hoe je mee kunt doen.

Week 1
1.
2.

Week 2
1.
2.

Week 3
1. Fitness – 18-01-2010
2.